Hola mi nombre es Astrid Fajre  y me especializo en el área de Desarrollo Personal y Life Coaching.



Trabajo en ingles y español con clientes en el Reino Unido y España ayudandoles a recuperar su salud y bienestar,  usando técnicas de avanzada como "The Phil Parker Lightning Process" y "PSYCH-K" que se encuentran revolucionando la manera en que vemos la relación mente - cuerpo, la extraordinaria forma en que se influyen mutuamente y como al entenderlo, podemos modificar  de manera rápida y sencilla aquellos patrones de conducta que nos impiden un bienestar total.



Yo defino el trabajo que realizo con cada uno de mis clientes, como la maravillosa oportunidad de hacer una parada estratégica en el camino………abrir la valija……….revisar lo que contiene…….decidir hacia donde queremos ir………dejar lo que ya no nos hace falta…………y empacar lo que nos será útil a fin de llegar al destino que queremos.



Disfruto del trabajo personalizado y la dinámica que permite el usar todas estas nuevas técnicas disponibles, dependiendo de las características de cada individuo. Te invito a revisar el resto de las paginas donde encontraras información detallada sobre algunas de estas técnicas. Y recuerda:



"La felicidad es una habilidad que requiere esfuerzo y tiempo"



    * Piensa en la última vez que te despertaste, lleno de energía, alegría y esperando con ansias el día frente a ti...



    * Si te llevó un tiempo o simplemente no puedes recordar………….. ¿Sabes cómo hacerlo?



    * O piensa en esa meta que has estado persiguiendo por algún tiempo y que por alguna razón u otra no has podido lograr todavía ¿Sabes cómo alcanzarla?



    * ¿Cuándo fue la última vez que soñastes despierto sobre tu futuro?  ¿Qué tan brillante se ve?



Vivimos en un mundo "en demanda" 24/7. Cada día, más y más se espera de nosotros. Necesitamos ser creativos pero al mismo tiempo conformarnos, trabajar "inteligentemente" mientras hacemos malabares con otros compromisos, ser flexibles pero cumplir plazos. Necesitamos ser excelentes padres, parejas, esposos, profesionales, mantenernos sanos, etc.,todo esto mientras alcanzamos nuestras metas individuales.



Hoy, más que nunca en la historia de la humanidad, nosotros como individuos necesitamos estar en comando de nuestro cuerpo y mente. Mientras todo alrededor de nosotros parece girar fuera de control y cada segundo somos bombardeados por una disparidad de mensajes y creencias, es esencial que sepamos, "Quiénes somos, a dónde queremos ir, porqué queremos ir y cómo es la mejor manera de llegar allí y por encima de todo cómo podemos divertirnos en el camino.



Porque de otra manera , tú estás perdiendo la maravillosa oportunidad de ser el protagonista de tu jornada y ser tú quien decida cuál va a ser el guión.



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